ja moge powiedziec ze jak mam cykl z deka zawsze dodaje tak od 3 tyg b6 w dawkach od 200mg do 300mg ed i wizualnie widze jakies tam minimalne efekty napewno po dodaniu b6 nie powieksza sie tyle zauwazylem molder vitb6 w aptece masz za 5 zl 50szt po 50mg pozdroo Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2010-06-26 09:09:28
[...] - glownie przysiad i martwy ciag ale wydaje mi sie ze to bardziej zasluga treningu i motywacji, ale na klatke slabiutko...ogolnie lepiej cwiczylo mi sie na cell pumpie i to biorac polowe dawki! (zle mierzylem), po cyklu zostalo mi jeszcze 100g...takze fajnie bylo ale wiecej sie juz nie skusze efekt nabicia miesni wystepowal przez caly cykl
Nie chciałem zakładać nowego tematu, mam nadzieje, że uzyskam pomoc pod tym. A więc w swoim cyklu zdecydowałem się na zestaw Shock + Storm (DO tego Carbo + Ostrowia) Shock'a kupilem ze wzgledu na efekty jakie widzialem u kumpla ktory skonczyl na nim cykl, dal mi tez go kiedys sprobowac i fajnie dzialal. Jednak na swoim cyklu mam problem, biore [...]
Czy można brać boldenon na pierwszy cykl? Czytałem, że ma najlepsze efekty i małe skutki uboczne, więc się zainteresowałem. I takie branie daje w miarę dobre rezultaty? 1-10 100mg e3d
[...] 90 ) i interesuj mnie zdanie na temat, czy warto/czy jest sens, czy beda jakies efekty i jak go stosować. Do tego jestem w stanie dolożyć bcaa, białko (wg braków) itp. Po cyklu na tym, chcialem wskoczyc na cykl kreatynowy. Jack 3d + massacra(rano naczczo) + SizeOn/CellMass. Jeżeli znajdzie się osoba, która jest się w stanie wypowiedzieć, to [...]
Jwśli chodzi o dietę to węglowodany dostarczam w 100% biaka muszé uzupenic odżywką bo brakuje mi około 40 gram i brak troche kalori ale dopracuje to. Pytam oAnimala bo chciałbym zrobić sobie jakiś cykl i zobaczyć jakie będą efekty.
No właśnie przerwa minęła tyle ile trwał cykl . 3 cykl . Mono pierwszy drugi jabłczan . Po skończeniu cyklu na jabłczanie wydaje mi się że po cyklu na mono lepsze były efekty . Zmieniony przez - adrpo w dniu 2010-06-23 21:44:59
Nie chcę zakładać nowego tematu więc napiszę tutaj. Mam to samo pytanie co autor, tj. co na 3 cykl. U mnie były to 2 cykle na mono z olimpu, 6 i 8 tygodni, efekty były, ale 2 cykl jednak słabszy. Myślałem teraz nad mono z vitalmaxa + coś do tego (jakis pobudzacz przed treningiem (najlepiej, żeby było w kapsułkach, a jak proszek to dobry w smaku ;) [...]
oskar tez tak myslalem ale sam Ci powiem juz niewiem. jak mialem ten cykl na omie ok wiadomo glupota pierwsze strzaly i brac oma ale mniejsza z tym. jadlem jak swinia , odrzywkami uzupelnialem diete a efekty byly marne szczeze. dlatego mysle ze chyba bez tej decy beda takie efekty jak inni na cyklu z mono by zrobili :P
Ankiety nie wpisuje jak narazie , jak cos to wypelnie. problem jest taki zaczelem cykl na enanie i dodalem do tego dece(norma) w dawce 200mg ew. Po szocie z decy strasznie ***owo sie czulem , mialem chyba temperature i oglne oslabienie.(rano bylo juz ok) Jak myslicie dalej walic tez i dece ? dodam ze chcialbym jakis efektow po tym cyklu , a [...]
[...] na dłużnej bo podobno po kreatynie cały efekt ćwiczeń później znika. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 15 Waga: 45 Wzrost: 168 Cel cyklu: masa ! stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] + białko,nic więcej. Chce mieć większą mase a później rzeźbę,od 4 miesięcy mam konkretny trening na mase jeśli chodzi o dietę mam własną(na mase). Kolega namawia mnie na cykl ze sterydami no i tu pojawia się problem. Wiem że jesli nie ma co kłuć to się tego nie robi,po za tym nie brałem nigdy nic konkretnego zawsze leciałem na sucho. Myśle o [...]
[...] tylko negatywną fazę podciągania, uginanie nie jest dobrym substytutem -Co do progresji i ciężarów początkowych to musisz najpierw wiedzieć na ile tygodni chcesz rozplanować cykl zapiszę ci przykładowo na 8 tygodni w procentach 8 tydzień 107-110% - 7-my 102-105% 6-ty 100% 5-ty 95% 4-ty- 90 3-ci 85% 2-gi 75% 1-szy - 65% Bardzo ważne jest aby w [...]
Czy są jakieś efekty uboczne, jeżeli ktoś przez pół życia będzie brał kreatynę? To tylko takie pytanie. Moje cykle: 1 cykl OLIMP mega caps 1250 2 cykl Creatine Microniezed 200 mesh (obecnie) + HMB + Omega 3-6-9 + Białko + Vita Min Olimp. Co proponujecie na dalsze cykle? Myślałem tak: 3 cykl cm3 1250 mega caps TREC 4 cykl cell pump + mono 5 cykl [...]
Mam od jutra zamiar zacząć cykl horse power - i tu mam pytanie. Czy mieszać ten stack z olimp dextro? Znajomy brał z i bez dextrozy i mówił ze bez były lepsze efekty... A przecież dextro to transporter kreatyny i teraz się pogubiłem brać dextro czy nie? Zmieniony przez - Alczi w dniu 2010-06-20 13:53:58
[...] mi siły oraz zauważyłem spory przyrost masy mięśniowej. Ważna informacje: Wzrost - 195cm Waga - 106kg ( zanim zacząłem ćwiczyć 102kg ) Teraz planuje zrobić sobie przerwę w cyklu kreatynowym. Na około miesiąc i chciałem w tym czasie zając się redukcją (dość sporej u mnie ) tkanki tłuszczowej. Kolega polecił mi zastosować scorch'a oraz jakieś [...]
[...] miesiące to zwykle jeden zabieg przypominający. Już po pierwszym zabiegu wygląd i kolor skóry wyraźnie poprawia się, w dotyku staje się ona gładsza, efekt ten zwiększa się po kolejnych zabiegach. - co 2-3 tygodnie w leczeniu trądzika i zmian potrądzikowych; cykl obejmuje 5-10 zabiegów; Skoro widziałeś efekty na 3 tygodnie, to jednak to pomaga
Witam. Niedługo zaczynam cykl na siłę i czytałem w atlasie że podczas cyklu na siłe można raz w tygodniu wykonać trening aerobowy? Czy zmniejszy jakieś efekty treningu na siłę? Jeśli można wykonać to kiedy mogę, jeśli mój rozkład treningów tak wygląda poniedziałek, środa, piątek-> trening na siłę pozostałe dni mam wolne, kiedy polecacie [...]
aaa panowie bcaa nie spowoduje zadnego efektu jojo itp bo jeden cykl chcialbym nawyzej bcaa wziosc i na tm konczyc Doradcze mi chlopaki bo o to chodzi ze zawsze bylem tylko na diecie i na tym robilem efekty ale teraz nie jestem w stanie trzymac takiej jak sie nalezy.aa na odzywkach itp to znam sie srednio,i dlatego moje obwy o spadki itp